PERDONO E NEUROSCIENZE: GLI EFFETTI BENEFICI SULLA SALUTE

Su The State of Mind:  il giornale delle scienze psicologiche il nuovo articolo di Daniel Lumera sul perdono e le neuroscienze: http://www.stateofmind.it/2016/04/perdono-neuroscienze

Gli studi di neuroscienze hanno dimostrato che il perdono ha degli effetti benefici sui sistemi circolatorio, immunitario e nervoso.

Il perdono fa parte di una nuova educazione alla consapevolezza e alla felicità; una strategia evolutiva necessaria per la salute, il benessere e la qualità della vita. È una delle abilità personali e sociali necessaria nella nuova educazione per tutti gli individui e soprattutto nella formazione dei nuovi leader. Il processo del perdono è un allenamento neuronale per sviluppare capacità fondamentali nella sfera personale, relazionale e sociale: trasformare i problemi in risorse, gestire i conflitti, sviluppare l’empatia matura.

Daniel Lumera